Zum glück fasten

Astrid Gruber (Fastenbegleiterin) und Monika Hildebrand (Glückstrainerin)

Mit mehr leichtigkeit und voller kraft Durch den jahreszyklus

Wir bringen Sie ganzheitlich wieder in Hochform! Natürliches Superfood in glückSEELiger Atmosphäre!
Mit unserem 5 Stern Detox Deluxe Programm bieten wir einzigartige Workshops für höchste Ansprüche.
Im Zeichen der Jahreszeiten bereiten wir gemeinsam basisch-vitalstoffreiche Speisen zu.
Wir programmieren uns Step by Step aufs Glück und befreien uns von Blähbauch und Völlegefühl, um stets mehr Leichtigkeit und volle Kraft zu erleben!
Mit meditativer live Klaviermusik (Monika Hildebrand) wird der Workshop zusätzlich mit good vibes beseelt.

Die Location:
Klaviersalon zum Glück

In moderner gemütlicher Atmosphäre mit Flügel vor dem großen Gartenfenster, offener Küche und viel Platz zum Entspannen lässt sich hier gut auftanken.

Glückstrainerin und Fastenbegleiterin

Monika Hildebrand und Astrid Gruber - Ihr Dreamteam für mehr Gesundheit und Lebensfreude!

Monika Hildebrand Diplomierte Mental-, Intuitions- und Bewusstseinstrainerin, Energetikerin, Klavierpädagogin
Astrid Gruber Ärztlich geprüfte Fastenbegleiterin, Säure-Basen-Beraterin, Fit-Instruktorin

Glückstraining

"Jeder ist seines Glückes Schmied!"
Einer von vielen Slogans, die erinnern, dass wir unseren Glückszustand selbst bestimmen. Nur wie?
Wir bringen unser Mindset mit geführten Meditationen, Affirmationen und Visualisierungen voll auf "Ich bin glücklich, gesund, erfüllt und voller Lebensfreude!".
Das Glück ganzheitlich zu pflegen schließt neben guter Nahrung und Vitalstoffversorgung, Bewegung in unberührter Natur, positivem Mindset...auch die Pflege unseres Energiezustandes mit ein. Wie wir dies selbst bewusst steuern können trainieren wir in unseren Kursen.
Auch Energiebehandlungen für den Kick zwischendurch können zusätzlich gebucht werden.

Ebenso sind für individuelle Themen oder ausgewählte Vitalstofftests auch Einzel-Glückstrainings dazu buchbar.


Basenfasten

Entgiftung & Entlastung durch Basenfasten ist eine milde und zugleich sehr effektive Fastenmethode. Durch diese Fastenform kommen unsere Teilnehmerinnen und Teilnehmer in den vollen Genuss der antientzündlichen Ernährung, während Milliarden von Körperzellen das optimale Milieu zur Selbstreinigung finden. Durch Fastenintervalle wird das Zellrecycling (Autophagie) weiter intensiviert und der Effekt gesteigert, der Körper entledigt sich von Ballast und findet eine willkommene Möglichkeit zur Regeneration. Dies wirkt sich schon nach kurzer Zeit auf das Wohlbefinden aus: fit und voller Elan fühlt sich der Körper wie neu geboren.


Unsere Küche bietet frisches Gemüse, Salate, Kräuter, Keimlinge, Samen, Pilze und Kartoffeln. Gemeinsam bereiten wir die Speisen zu. Vitalstoffreich, kalorienreduziert, voller Abwechslung & Genuss.


Start ab Herbst 2024

Termine und Details in Kürze

Kosten pro Person:
Details in Kürze

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Anmeldung

Demnächst hier mehr Details. Sende uns deine e-mail Adresse an office@zumglueckfasten.com wenn Du Interesse an unseren Angeboten hast, dann senden wir Dir aktuelle Veranstaltungsinfos zu!
Wir freuen uns auf Dich / Euch!